65岁的张大爷已经有20多年的饮酒经验了，每天唯一的爱好就是喝两口小酒。
最近张大爷遇到了一个奇怪的问题，每次喝完酒后，总是拉肚子，而且这种情况不是一次两次，而是一直持续。这让张大爷非常困惑，他赶紧去医院检查，结果发现他患有中度酒精性脂肪肝。
在这个物质丰富的时代，很多人都喜欢饮酒，但是过量饮酒会对身体造成伤害。饮酒过多对健康有害，但是很多人不听劝告，仍然喜欢过量饮酒，这就使得肝脏必须超负荷工作来代谢这些过量的酒精。
如果酒精摄入超过肝脏的负荷极限，就会导致肝细胞受损，甚至坏死和变性，从而增加患上肝病的风险。有些人在饮酒后经常出现异常症状，这些症状可能表明肝脏已经受损。
爱喝酒的你，出现这些信号就不要再喝了！
胃部不适
例如胃痛、呕吐或消化不良，这是一个明显的信号，表明你的身体已经不能承受酒精的消化和代谢过程。这可能是由于你的胃肠道对酒精产生了过敏反应，或者是由于你的消化系统已经出现了一些问题。
头痛、眩晕或乏力
这可能意味着你已经对酒精的影响产生了明显的反应。头痛和眩晕可能是由于酒精对神经系统的抑制作用，导致血管收缩和供氧不足所引起的。乏力可能是身体过度努力排除酒精毒素的结果，导致疲惫和虚弱。
情绪波动、焦虑或抑郁等心理问题
这可能是由于酒精对大脑神经递质的影响所导致的。酒精可以改变神经递质的平衡，进而影响情绪和心理状态。如果你发现自己在喝酒后经常陷入情绪低落、烦躁或过度敏感的状态，这是一个明显的警示信号，说明你对酒精的反应已经超过了正常范围。
记忆力下降
这说明酒精对你的大脑功能产生了不利的影响。酒精可以干扰神经元之间的正常通信，这会让我们的认知能力出现问题。如果你发现自己在喝酒后经常遗忘事情、思维迟缓或无法集中注意力，这意味着你的大脑已经受到了损害。
总之，当我们身体出现以上现象时，说明我们已经不适合继续饮酒。酒精对人体的影响是有限的，过量饮酒可能会导致严重的健康问题和不良后果。因此，我们应该根据自身的身体状况和反应，合理控制饮酒量，以确保身体和心理的健康。
酒后肝区疼痛
饮酒后，如果肝区感到异常疼痛，说明肝脏已严重受损。因为肝内是无神经的，饮酒后常有肝区疼痛感，这是在提示你肝已肿大，肝包膜受牵拉，才会导致疼痛。
经常喝酒的人戒酒以后，会有这3个变化悄悄到来，不妨看看！
改善皮肤
很多人发觉自己喝完酒后第二天起床脸上会冒痘，实际上是因为以往这种有害物质分解过程中引发了皮肤炎症。
此外，频繁饮酒还可能加快皮肤老化，所以为了个人健康和青春，建议大家及时戒酒。
此外，相关研究发现，每天喝超过8杯酒的女性更容易出现脸部血管扩张、眼袋、面部肿胀等问题，如果能早日戒酒，皮肤问题将会消失，肤质也会逐渐改善。
口腔，肠胃功能变好
酒精会激发敏感的胃内壁，导致胃酸倒流和呕吐，引发腹胀等症状，而在空腹状态下饮酒甚至可能引发胃壁穿孔和胃出血。然而，戒酒后，这些症状得到改善，口腔和消化道功能逐渐恢复。
情绪变稳定，心情变好
经常沉溺于酒精的人，受到酒精的刺激和麻醉作用，会变得易怒和暴躁，情绪变得糟糕。然而，一旦戒除酒瘾，这些问题都会迎刃而解。戒酒后，头痛不再困扰，心情变得愉快，情绪也变得稳定，精神状态也会得到显著改善。
戒酒是一个艰难的过程，有时可能需要专业的帮助，无论如何最好尽快把酒戒掉，对身体都是最好的。
